Откровения

Когда тебе 40+, ты уже не просто "женщина". Ты — сотрудница, мама, дочь, хозяйка, партнер, водитель, логист, психолог и, иногда, ночная санитарка. На тебе дом. Люди. Забота. Ответственность. Бесконечное "нужно". И где-то среди всего этого теряешься ты сама. Твоя тишина. Твои желания. Твоя пауза. А когда вечером наконец появляется шанс "подумать о себе", ты либо засыпаешь на ходу, либо тупо залипаешь в экран. "У меня нет времени на себя" — фраза, которую я слышу чаще, чем "доброе утро". Но давай честно...

Кажется, что «старение» — одно из самых пугающих слов в женском словаре. Оно обросло мифами, страхами, ассоциациями с потерей — красоты, сил, желанности, смысла. Нам годами внушали, что молодость — единственное, что имеет ценность. А всё, что дальше — угасание, борьба, «будь скромнее». Но правда в другом. Старение — это не обрыв, а продолжение. Просто — другим шрифтом. Я долго жила в логике «успей до 30», «после 40 уже поздно», «в 50 — никому не нужна». И знаете, что самое страшное? Не морщины, не седина, не менопауза...

До 40 я жила, как “надо”. Как правильно. Как ожидаемо. Была «хорошей»: дочкой, женой, коллегой, мамой. Помнила о списках, не забывала о днях рождения других, часто — больше, чем о своём. Делала всё по правилам. И даже когда устала — не жаловалась. Потому что так делают взрослые женщины, правда? Терпят. Справляются. Улыбаются, когда не хочется. Но где-то после 45 начало происходить странное. Сначала — едва заметно. Как будто внутри что-то сдвинулось. Слова стали резче, желания — честнее, реакции — быстрее...

Раньше я думала, что это нормально — быть вежливой, мягкой, терпеливой. Знаешь, такой “светлый человек”, рядом с которым другим уютно. Я очень старалась быть этой женщиной. Которая поймёт, поддержит, сделает чуть больше, чем должна. Которая не конфликтует, не предъявляет, не требует. Всё по-доброму. Всё разумно. Всё — “как надо”. И вот мне 44. И я вдруг поняла, что от всех этих стараний у меня осталась только вежливая усталость. Я устала улыбаться, когда внутри нет ни капли желания. Я устала подстраиваться, чтобы не “обидеть”, не “спровоцировать”, не “переборщить”...

Про женскую сексуальность много говорят — но чаще до 30. Всё, что дальше, традиционно покрыто туманом: или “сексуальность уходит”, или “нужно срочно вернуть страсть”, или “это не время для таких тем”. Но правда в другом. После 40 сексуальность не исчезает. Она меняется, созревает, становится тише, но ближе к телу. И именно в этом возрасте женщина начинает чувствовать её не как “функцию” — а как часть себя, которую больше не нужно доказывать. До 30–35 сексуальность часто строится на внешнем подтверждении: Ты уже не стремишься “впечатлить” и не тратишь силы на игры...

Правильной дочерью. Правильной женой. Правильной матерью, сотрудницей, соседкой, женщиной — во всех смыслах. Всегда “вовремя”, “по правилам”, “как надо”. А потом в какой-то момент ты ловишь себя на мысли: «Я ничего плохого не делаю, но почему мне так… плохо?» ✅ Съедала правильный завтрак ✅ Работала — не жалуясь ✅ Следила за фигурой ✅ Не позволяла себе лишнего ✅ Контролировала эмоции ✅ Не опаздывала ✅ Поддерживала, заботилась, решала И всё было по инструкции. Только внутри — тревожно, устало и пусто...