Мера поста. Пост и медицина.

Некоторые средневековые трактаты часто заканчиваются фразой «об этом довольно», то есть: «хватит уже об этом, достаточно», и мне бы тоже хотелось однажды написать такой текст про постное время, который бы заканчивался этими ободряющими словами. Не получается. Потому что с началом поста я слышу привычные вопросы: по каким дням разрешается рыба? а можно ли сегодня с маслом? благословите, отче, кушать с молоком — у меня язва? И прочая, и прочая, и прочая. Но я снова и снова отвечаю на эти недоумения,...

Существует большая проблема соотношения монастырского богослужебного устава и ритма жизни современного города. Духовенству легче: мы живем в ритме службы. А как быть тем, кто работает фиксированный рабочий день? Конечно, следует стараться больше обычного посвятить храмовой, общей молитве. Но, если не получается, то хорошо бы попытаться что-то изменить в своем обычном правиле. Больше молиться — не значит пролистывать больше страниц канонника или молитвослова, чем в другое время. Думаю, это значит уделять больше времени внутреннему обращению к Богу...

Иерей Владислав Береговой отвечает на вопрос возможно ли самому себе определить меру поста, как правильно увеличивать меру воздержания, о чем надо обязательно помнить соблюдая пост. #пост #православие #духовныенаставления #духовнаяжизнь #послаблениевпост #духовныйподвиг #подготовкакпосту #консультациясоспециалистом...

Апостол Павел пишет о том, что когда он был юн, то питался молоком, а когда вырос – потребовалась твёрдая пища. Для человека юного многие вещи не только непонятны, но и зачастую не полезны. Младенца шашлыком не накормишь, а вот без молока он не проживёт. До поста надо дорасти – и телом, и душой, и разумом. Детям можно объяснить необходимость каких-то минимальных ограничений; нужно только помнить, что мы должны не заставлять, а убеждать. Если он капризничает, мы можем с ним поговорить, объяснить ему преимущества соблюдения поста, но действовать с помощью приказов мы не вправе...

Если есть гречку или овощи с небольшим количеством картошки, то во время поста человек может съесть немного больше. Но овощи, если увеличить за их счет порцию, не принесут большого вреда постящемуся. И если он не наедается, в этом поначалу большого греха нет. Когда постящийся ест каши, то есть употребляет углеводы, то, конечно, это может привести к тому, что за время поста он прибавит в весе. И такое питание не пойдет ему на пользу. Но все зависит от возможности той или иной семьи, того или иного прихода, того или иного монастыря...

Да, действительно во время поста возникает белковое голодание. Все зависит, насколько здоров человек, есть ли у него заболевания крови, анемия, то есть соответствующие диагнозы, поставленные врачами, которые не предполагают белкового голодания. Есть люди, у которых диагностирован остеопороз, поэтому не предполагается пост с исключением пищи, обогащенной кальцием. В таких случаях, когда человек заменяет обычную непостную белковую пищу морепродуктами, рыбой (если это показано врачами), ест творог и сыр (опять же показано врачами), это не является нарушением поста...