Инструкции для зрения

Интересный вопрос, не правда ли? Можно подумать, что разницы вообще нет никакой, кроме очков на лице. И всё же она есть и причём не одна, а сразу три заметных и важных ощутимых разницы. На первом месте в этом списке отличий стоит именно зрительное поведение. Всё остальное - лишь следствие его нарушения. Зрительное поведение Из чего оно складывается? Как любое поведение, будь то пищевое, двигательное, сексуальное или поведение в общении с людьми, оно складывается из набора привычных действий (привычек), составляющих до 80-90% любого поведения...

В последние годы в интернет активно муссируется тема «ужасного вреда» синего излучения мониторов и смартфонов. Порой даже пишут, что синий цвет и является главной причиной порчи зрения. Рекомендуют его всячески фильтровать, устанавливать специальные приложения, делающие экраны более жёлтыми и надевать очки со специальным покрытием... Дорогие друзья, ну нельзя ведь быть такими легковерными! Или вы здесь стараетесь руководствоваться принципом «Нет дыма без огня», лучше «на всякий случай»? Ну сами...

«Британские учёные» (если вы понимаете, о ком речь – пишите в комментарии) выяснили: необходимо скушать примерно 1 млн. килограммов. Причём больше 1 килограмма ягод в сутки – не усваивается. Петрушка, морковь и сельдерей также хороши для глаз. Капуста и яблоки выводят холестерин, авокадо – омолаживает, мёд полезен для сосудов, фасоль снижает риск инфаркта и тому подобное... Всё полезно для чего-то. Что бы такого полезного съесть, чтобы долго жить и при этом ещё быть здоровым – вопрос поистине риторический...

Вы никогда не задумывались, почему при усталости глаз вам интуитивно хочется посмотреть в окно? А почему в детстве пугали, что испортите зрение, если будете близко читать книгу? «Всему виной» необычная физиология наших глаз. Мышца хрусталика, меняющая его кривизну для настройки резкости, находится в так называемом «покое аккомодации», когда мы спим или смотрим в бесконечность. Можно считать, что при нормальном зрении «бесконечность» начинается с расстояния 5 метров. За ними аккомодационные изменения меняются в микро-диапазоне...

У любого, кто слышит этот диагноз, сразу напрашивается резонная мысль: при чём тут возрастные, мне ведь ещё только 50!!! Почему тогда у многих других в 50 зрение вполне нормальное, хотя выглядеть они могут гораздо старше? К великому сожалению, многие нарушения здоровья и особенно зрения, не полностью исследованы. Медицина порой использует такие термины, когда чётко не представляет, что же происходит с организмом. Даже в таком казалось бы простом вопросе, как старение, всё ещё не поставлена точка, уравнивающая все господствующие теории...

Если вы интересуетесь этой темой, то скорее всего вам хотелось бы чётко понимать, что написано в рецепте, выписанном офтальмологом. Сейчас вы убедитесь, что это просто. Запись в рецепте будет выглядеть приблизительно так: OD Sph +3,5D, Cyl 0 OS Sph +3,5D, Cyl +2,0D ax 135 Dp 64 (31,5/32,5) Смотрим, что это означает: OD и OS: правый глаз и левый глаз «Правый глаз» и «левый глаз» на латыни обозначается «oculus dexter» и «oculus sinister». Иногда рецепт может содержать столбец «OU», что означает «oculus uterque» («оба глаза»)...