Серёга прислал вести с полей
На кой мудрецам наши грабли
Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Светлана Яхонтова на канале Радостно живи. На востоке говорят, что умные люди учатся на своих ошибках, мудрые на чужих, а дураки вообще ни чему не учатся. Согласитесь, звучит как-то неодобрительно для последних. Особенно, если непосредственно к ним относишься. Зато у нас на Руси дураков любят. Сказки про них сказывают, законов не пишут и ласково так шутят: "Пошли дурака за бутылкой, он одну и принесёт". По традиции так сложилось, или у Бога на мой счёт свои планы, не знаю, но мне, как особо одарённой, всё по два раза объясняют...
Здравствуйте, дорогие друзья! У вас бывает такое, что делаешь что-то автоматически, думаешь о чём-то другом и потом даже не можешь вспомнить, как именно это делал? Дело привычки, говорят, за 21 день осваивается. По началу мозг нехило так сопротивляется (вопреки всем знаниям и желаниям)) Но при условии терпеливого и настойчивого сознательного контроля, принимает на себя новые обязанности, и новая привычка становится второй натурой. Мне очень помогает в этом деле браслетик-напоминалочка из резинки. Во-первых отслеживается наличие и глубина старой привычки (надо переодевать браслет на другую руку, как только зафиксированы ненужные действия, слова или мысли). А во-вторых, не теряется ориентир в 21 день (можно на календаре отметить или на самом браслете написать дату). Постоянство усилий даёт результат. На фото процесс замены привычки всё критиковать на привычку принимать мир таким, каков есть😉 А у вас какие привычки?