Женское здоровье

Весна — это время пробуждения природы, новых надежд и энергии. Однако для многих людей этот период связан с повышенной нагрузкой на организм, особенно на сердечно-сосудистую систему. Перепады температуры, изменение атмосферного давления, авитаминоз и стрессы могут негативно сказаться на здоровье сердца. Поэтому забота о сердце весной становится особенно важной. В этой статье мы рассмотрим, как поддержать сердечно-сосудистую систему в этот период и сохранить ее здоровье. Сердце — это главный орган,...

Простое изменение некоторых аспектов диеты и образа жизни может значительно снизить риск необратимых последствий для здоровья человека от данного типа онкологических заболеваний. Наши повседневные привычки и рацион питания во многом связаны с перспективами появления этого вида опухоли. На самом деле, 90% случаев можно избежать, изменив диету и начав регулярно заниматься спортом. Ожирение и, в частности, накопление жира в животе являются двумя основными факторами, способствующими развитию рака толстой кишки...

Развенчание мифов о пищевых рационах кормящих женщин. В разных странах диеты кормящих грудью женщин отличаются, но общим является запрет на жирные и жареные блюда. Основное, на что следует обратить внимание – это фактор аллергии и газообразования. Пища должна быть достаточно простой. В сложных блюдах трудно определить, на какой вид продукта у ребенка появляется аллергическая реакция или кишечное расстройство. Разнообразить пищевой рацион можно дробными приемами пищи. До недавнего времени диета молодых мам была достаточно строгой...

Цистит является одной из самых распространённых болезней органов мочеполовой системы. Нередко мы слышим советы, вроде соблюдай гигиену, не садись на холодное, одевайся теплее. И действительно, соблюдение данных мер предосторожности существенно уменьшит возможность возникновения заболевания. При профилактике цистита также важны такие меры, как правильное питание, минимальное потребление алкоголя, не ношение обтягивающих трусов. Не редки случаи, когда, даже при соблюдении всех мер, цистит все равно появлялся...

Именно задержка месячных указывает на признаки беременности. Однако на самом деле задержка на срок до пяти дней считается абсолютно нормальным явлением. Некоторые сталкиваются с ситуацией, когда задержка месячных и тесты отрицательные. В данном случае речь может идти о задержке менструации, которая может возникнуть по следующим причинам. Первой причиной является стресс. Именно чрезмерные нагрузки на организм, отсутствие отдыха – самая распространенная причина задержки месячных. Дело в том, что все в организме взаимосвязано, поэтому переживания и усталость вызывают задержку цикла...

Более 80% представительниц прекрасного пола пройдя осмотр гинеколога слышат неприятную новость – в яичнике образовалась киста так называемого желтого тела, или по-другому фолликулярная киста. Однако паниковать причин нет, это образование не несет серьезной опасности здоровью или жизни. Чаще всего фолликулярную кисту обнаруживает гинеколог при простом осмотре. Иногда врач может направить на ультразвуковое исследование для подтверждения диагноза и составления подробного анамнеза. Что же такое фолликулярная...