Необходимая еда для хорошей работы суставов. Вредные привычки от которых стоит отказаться
Нельзя отнести артрит или артроз только к болезням пожилого возраста.
Не верное утверждение, что суставы болят от того, что стареют. Люди помоложе грешат долгим сидением за компьютером, вредными привычками, неправильным питанием, перееданием – это прямая дорога к проблеме. Если им сказать о связи неправильного поведения и болей в коленях, они только усмехнутся. А ведь даже еда может уменьшить боль или позволит избежать проблемы. Есть такой термин – «диетотерапия». Если говорить о суставах, это значит, что "лечить" суставы можно, в том числе, и питанием...