Найти в Дзене
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Полезные и интересные статьи про традиционную китайскую медицину
подборка · 18 материалов
Очень откровенно о диетах – история пациентки
Друзья, одна из моих пациенток, предложила разместить на сайте ее историю. Про то, какой тяжелый, а главное неправильный путь она прошла на пути к стройности. Опыт, и правда, мучительный. Своим откровением, она решила поделиться, чтобы хотя бы попробовать уберечь кого-нибудь от повторения такого же сценария. Я уже сталкивалась с подобными историями, возможно менее жесткими, но это типичная ошибка, которую женщины делают на пути к красоте и стройности. Мне показался благородным такой порыв этой чудесной девушки откровенно поделиться своей историей, и я решила опубликовать эту статью...
Сезон Осень
Друзья, сегодня, 7 августа по лунно-солнечному календарю наступила осень. Осень принадлежит стихии Металл и в максимальной активности в этот период находятся Легкие и парный ему орган Толстый Кишечник. Основной повреждающий фактор осенью это сухость. В летний период, жарким он был или не очень, мы набираем энергию Ян. Поэтому у тех, кто «неправильно» жил летом, начинают сохнуть кожа, слизистые, выпадать волосы, может быть склонность к запорам, боль - першение в горле и сухой непродуктивный кашель...
Влияние климата на здоровье
Довольно часто я консультирую наших соотечественников, живущих в дальнем зарубежье. За прошлую неделю было 5 человек из жарких стран. Вот и возникла идея написать на эту тему.  Друзья, у каждого народа есть преобладающая конституция, обусловленная природными условиями. У русских преобладает жар. Мы ведь живем в довольно суровом климате. И природа создала нас «горячими» для выживания. У азиатов, индусов, негров преобладает холод, чтобы переносить высокие температуры окружающей среды.  Но не только место рождения определяет конституцию, но и генетика...
Пиявки - польза и вред
Пиявки как способ лечения известен очень давно.  Этот метод есть во всех народных медицинах. Кто-то является фанатом такого способа лечения, кто-то считает его  анахронизмом.  Истина  как обычно где-то посередине. Давайте разберемся, в каких случаях пиявки благо, а в каких может нанести существенный вред. Смысл применения пиявок  в кровоизвлечении и снижении свертываемости крови. И в определенных случаях это полезно. Что дает кровоизвлечение? Если у человека есть синдром застоя ци или крови, воспалительный процесс, то постановка пиявки в правильное место будет благоприятна...
Полезно ли потеть?
Это один из пунктов, где мнения западной и восточной медицины кардинально расходятся. В западной медицине считается, что потеть полезно. Таким образом выводятся токсины. В восточной медицине считается, что вместе с потом мы теряем часть крови. И это процесс неполезный.  Давайте разберемся. Для начала простая аксиома. Выделение пота – это защитный механизм терморегуляции. Так мы охлаждаемся. Но мы знаем, что при одних и тех же условиях, кто-то потеет интенсивно, кто-то умеренно, а кто-то совсем не потеет...
По следам жарких дней лета 2021 года
Друзья, в посте про сезон лето, я писала, что главным повреждающим фактором в этот сезон является жар.  Мне кажется, многие пропустили это между строк и не отнеслись серьезно. Оно и понятно, в климате, где 9 месяцев зима, сложно принять, что тепло/жар может быть разрушительными. Тем не менее, за один только  жаркий дней я стала свидетелем следующих ситуаций. Пока была на маникюре, в окно увидела, как упала в обморок пожилая женщина. Видимо от теплового удара. А у дамы, сотрудницы того же салона, скоропостижно скончался нестарый кот...