Найти в Дзене
Статьи о здоровом питании

Статьи о здоровом питании

Диеты - это, в первую очередь, свойства потребляемых продуктов. Подробнее о них - в этой подборке
подборка · 16 материалов
Как приготовить домашний безалкогольный глинтвейн.
Недавно попробовал домашний безалкогольный глинтвейн. Поскольку я часто за рулем - для меня то, что надо. Может, кому-то из водителей тоже понравится. Было вкусно. Итак, как приготовить домашний безалкогольный глинтвейн: Рецепт P.S. (Для гурманов): Тортик и пирожное по вкусу. Гулять так гулять. Если рецепт понравился - подпишитесь. #глинтвейн, #безалкогольный...
Уровень сахара в крови. Народные средства.
Снизить сахар в крови, используя народные средства, можно в сочетании с правильным питанием и образом жизни. Но перед применением любого народного средства необходимо обсудить это с врачом. У каждого человека -  свои индивидуальные особенности и противопоказания. Некоторые растения и специи помогают снизить уровень сахара. Настои и отвары из них полезны. К примеру, это: Питание В питании нужно уделять внимание диете, богатой клетчаткой, а умеренным потребление углеводов также  поможет в этом деле...
Огурец. Тыква. Дыня. Полезные свойства. Что общего между ними. Экзотические рецепты приготовления блюд из этих плодов.
Огурец. Тыква. Дыня. Полезные свойства. Что общего между ними. Экзотические рецепты приготовления блюд из этих плодов. Огурец, тыква и дыня - симпатичные кулинарные кузены. Огурец, тыква и дыня - любимые овощи летом, богатые витаминами и незаменимые ингредиенты многих блюд. Вот некоторые интересные факты и экзотические рецепты, которые объединяют эти продукты: 1. Огурец: Огуре́ц (лат. Cūcumis) — род растений семейства Тыквенные(Cucurbitaceae), которое включает в себя и тыкву и дыню. То есть, они родственники...
364 читали · 2 года назад
Брюква: Забытый супер овощ с секретными рецептами.
Брюква: Забытый супер овощ с секретными рецептами. Брюква является одним из наиболее недооцененных продуктов на прилавках супермаркетов. Этот корнеплод имеет невероятное количество питательных веществ, которые в полной мере могут сказаться на вашем здоровье и обогатить вашу кулинарную повседневность. Давайте познакомимся с несколькими удивительными рецептами, чтобы убедиться в преимуществах добавления брюквы в ваш рацион. Карамелизованная брюква с розмарином и медом Ингредиенты: - 500 г брюквы, нарезанной...
Зеленый чай пьете - долго живете. Можно ли пить зеленый чай в больших количествах?
Чай, в особенности зеленый, является любимым напитком многих. Он обладает не только отличным вкусом и ароматом, но и многочисленными полезными свойствами для организма. В этой статье мы рассмотрим, почему зеленый чай может помочь продлить жизнь и сохранить здоровье. Зеленый чай пьете - долго живете. Свойства зеленого чая 1. Укрепление сердца и сосудов Исследования показывают, что регулярное употребление зеленого чая помогает снизить риск сердечных заболеваний и инсульта за счет укрепления стенок кровеносных сосудов и улучшения их эластичности...
Посадил дед репку... А зачем? Чем полезна репа
Репа – это один из самых древних овощей, который используется в кулинарии уже более 3000 лет. Чем полезна репа? У нее много полезных свойств, которые делают ее незаменимым продуктом в рационе питания. Во-первых, репа содержит большое количество витаминов и минералов. В ней есть витамин С, витамины группы В, калий, кальций, железо и другие полезные вещества. Регулярное употребление репы помогает укрепить иммунитет, позволит улучшить состояние кожи и волос, а также повысить уровень энергии. Кроме того, репа является низкокалорийным продуктом...