Здоровье, красота, жизненные силы

Финики (Турецкий- Hurma) смягчают кашель, питают мозг, противостоят образованию камней в почках. Исследования показали, что финики полезны также для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В книге доктора наук, профессора Мехмета Алтана «Финики – целебные фрукты из пустыни» подробно рассказывается обо всех полезных свойствах данного фрукта. – Фосфор, который содержит в себе финик, питает мозг и предупреждает усталость. – Финики очень полезны и для нервной системы. Благодаря составу фрукта, организм восстанавливает свои силы...

Народная медицина предлагает использовать промывания с добавлением морской соли. Такая вода поможет избавиться от корочек, а также смягчит слизистую. Для этих же целей стоит проводить ингаляции. В емкость необходимо налить отвар из лекарственных трав: В такой состав можно добавить ложку пищевой соды. Проследите, чтобы жидкость не была обжигающей...

Прежде всего, уделите внимание своему рациону. Разнообразное и сбалансированное питание способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта. В вашем меню должны присутствовать фрукты, овощи, злаки, белковые продукты и полезные жиры. Исключите из рациона быстрые углеводы, жирную и жареную пищу, так как они могут вызвать проблемы с пищеварением. Кроме того, важно соблюдать режим питания. Регулярное употребление пищи в определённое время способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта...

Листья алоэ — настоящий клад с витаминами. В составе этого чудесного растения содержатся вещества, имеющие мощные антибактерицидные и противовоспалительные свойства. Также лист алоэ содержит элементы, помогающие выводить из организма токсины и другие вредные вещества. Традиционная медицина давно признала лечебные свойства этого растения — его сок успешно используется для создания многих лекарств. Сегодня мы расскажем вам, как приготовить в домашних условиях эту удивительную настойку. Особых навыков не нужно...

Забыли поздравить маму. Оставили дома кошелек. «Старость — не радость», — шутите вы. Но в возрасте ли дело? Почему наша память так избирательна и как раздвинуть ее границы? Узнаем у специалистов. Вы когда-нибудь пробовали вспомнить свой позавчерашний день? Только не спешите с ответом. Вспомнить не долгожданную выдачу аванса или комплимент от начальника, а воссоздать до мелочей ваш путь от кровати до кровати. Оказывается, не все так просто… или не все так важно? Память задает много загадок, а иногда играет с нами злые шутки...