Невротическое достигаторство

Жизнь достигатора — жизнь под анестезией. Вкололи, и не чувствуешь усталости. Можешь фигачить столько, сколько надо, чтобы... (подставь своё). Кажется, чуть-чуть и радость, удовлетворение всё-таки придут. Но этого не происходит. И, вопреки привычным мыслям достигатора, не потому, что он плохо старался, а потому что он не пропустил этап чувствования радости от сделанного. Связь сознания и тела нарушена. Но тело кричит болезнями, бессонницей, а докричаться, увы, не может. В книге «Психология тела»...

«Однако на самом деле человек нуждается не в состоянии без каких-либо напряжений, а в определенной здоровой дозе напряжения , которое вызывается призванностью и востребованностью смыслом». «Другое дело, что в процветающем обществе слишком мало таких напряжений, и потому современный человек по сравнению с прошлым избавлен от многих бед и напряжений и в итоге разучился их переносить. Снизился порог терпимости к фрустрациям, человек разучился от чего-либо воздерживаться. В такой ситуации человеку приходится...

В страданиях укрепляется эго человека, доращивается его взрослая часть, пишет Франкл в своей книге «Воля к смыслу». В страданиях человек обретает свои ценности. «В интервью "Ценностные измерения преподавания", которое я дал профессору Хьюстону Смиту, этот гарвардский философ спросил меня, возможно ли научить ценностям. Я ответил, что ценностям научить невозможно: ценности должны быть прожиты. Также невозможно дать кому-либо смысл: учитель даёт ученикам не смысл, но пример своей преданности делу исследования, поиска истины, науки»...

«Люди, демонстрирующие способность к самоконтролю (например, заставляющие себя предпочитать редис шоколаду или подавляющие недозволенные мысли), быстрее сдаются, если сталкиваются с неразрешимыми головоломками. Те, кто старается контролировать свои эмоции во время демонстрации тяжёлого фильма, не очень выносливы физически. Самоконтроль, требующий усилий, уменьшает и без того не беспредельные возможности силы воли. По мнению Роя Баумейстера и Джулии Экслайн, самоконтроль "работает" так же, как мышцы:...

На днях мне попался в соцсетях прогрев: там был опрос — боитесь ли вы проявляться в соцсетях? — и дальше шёл анонс то ли курса, то ли наставничества. В следующих сторисах блогер рассказывала, как это обычно бывает, свою историю, как она неумело вела блог в преславутом 2016-м и как со временем раскрыла чакры и стала богатой и счастливой. Так это всё и работает. Нам выдают то, что как будто не требует доказательств: вам нужно было завести соцсети вчера, но вы побоялись и от этого все ваши проблемы...