Не удалось пока поехать к морю? Отдохни прямо сейчас посмотрев ресурсные видео.

Проводя тренинг про эмоциональное выгорание вспомнила мысль: что бы бизнесмену хорошо отдохнуть, нужно постараться не делать ничего, что приносит прибыль. Эта мысль мне помогает без стресса отдыхать сегодня. Но так трудно не делать то, что 12 лет учился делать... ‌Сегодня день СПА: аквапарк, маникюр, педикюр. Пока отдыхала меня посетило две светлые мысли, надеюсь они вас развлекут. Сначала, вышла с утра такси нет и таксист не доступен. Уже хотела на мир обидеться, но мир такой прекрасный был, солнечный, светлый, не смогла обидеться...

Клиентка вытащила карту с календарем и часами. Что на ней нарисовано? Это моя работа. Куча задач и все надо сделать в срок. А то невозможно. Работу бросить не могу, от меня семья зависит ребенок, мама. Иду домой, мечтаю о теплых тапочках, и тут опаздываю на маршрутку, начинается дождь, на любимых туфлях ломается каблук. Прихожу домой, а тут муж, как нарочно: "А ты хлебушка не купила?" И меня понесло.... А потом стыдно и злюсь. И заедаю. А муж молчит и обижается. И чем дольше он молчит, тем больше я ем...

Запишите 20 своих достижений и каждый день дописывайте туда три своих новых достижения за текущий день. Можно деже мелких, но приятных. 🤗 Говорят даже зарплата повышается, если делать регулярно. 20 моих достижений 🔽 1.34 года в счастливом браке 2.Два прекрасных сына 3. ~21 тысяча благодарных клиентов 4. 11 лет центру(@psyhologi_svet_mayaka ) центр лучший на юге России и уникальный в своем роде, по уровню и качеству продукта и специалистов и широте охвата решаемых проблем 5. Своя школа современной ресурсно ориентированной психологии, 17 лет обучаю детских и семейных психологов 6...

#каналпсихологдзен #психологяндексдзен #дзенпсихолог #психологиядзен #яндексдзенпсихология #семьясоветыпсихолога #статьипопсихологии #статьяпсихолог #психологпоотношениям #советыпсихолога