successful_den

Как больше отжиматься? Показываю свою лучшую тренировку!

Тренировка на грудь. Лучшие упражнения за 20 минут. Смотрите до конца!

Мне кинули вызов. Пытаюсь выполнить. Моё время: 2.03

Открыл купальный сезон. И потренировался, и покупался. Атмосферное видео:)

Всё на что я способен. Выполняю много упражнений подряд без отдыха!

Как я проверил себя на выносливость. Выполнил тренировку за 1:05 !

Тренировка с братом. Использовал брата, как дополнительный вес:)

Как я выполнил норматив КМС по многоповторному Стритлифтингу. Короткий ролик.

Как у меня получилось сделать выход силы с мёртвой точки, то есть без раскачки!

Попросили снять спортивное видео в стиле WOAH. Вот что из этого вышло:)

Выполняю тренировку Ганнибала Кинга. 45 минут АДА!

Как я подтянулся и отжался с 55 кг. Мои силовые показатели в базовых движениях!