Стресс мастер. Житейская психология.

У моей тёти Иры в серванте стоял чешский хрустальный сервиз на двенадцать персон. Его подарили на свадьбу. За тридцать лет его не достали ни разу. «Это для особого случая», — говорила тётя Ира. Особый случай не наступил. Сервиз разбили грузчики, когда перевозили мебель на дачу. Тётя Ира плакала не столько о хрустале, сколько о том, что поняла: особого случая не будет. Потому что она его не создала. Психологи называют это синдромом отсроченной жизни. Не клинический диагноз, но явление, от которого психиатры хватаются за голову...

Итак, еще одна история из реальной жизни. Жил да был, назовем его Роман. Топ-менеджер, сорок восемь лет, идеальный костюм, идеальная улыбка, идеально поставленный голос. На первой сессии он рассказывал анекдоты, шутил про кризис среднего возраста и уверял, что пришёл «просто разобраться с прокрастинацией». А на пятой сессии вдруг замолчал, уставился в окно и сказал: «Знаете, я вчера понял, что не помню, когда последний раз чувствовал вкус еды. Я ем, но это как будто жуёшь картон. И музыка — я раньше тащился от джаза, а теперь просто шум...

Есть у меня коллега-юрист, назовём её Марина. Сорок пять, успешная практика, взрослые дети, ипотека почти закрыта, в холодильнике авокадо, в отпуск — два раза в год. Вроде всё как у людей, даже лучше. Сидим в кофейне, она помешивает капучино и вдруг роняет фразу, от которой у меня холодок по спине: «Знаешь, я как старый картридж. Печатаю текст, а он уже серый, еле видно. Чернила кончились, а работу никто не отменял». Спрашиваю: «Спишь сколько?» — «Восемь часов, и в выходные высыпаюсь, и массаж раз в неделю, и витамины пью»...

Есть у меня приятель, назовём его Максим. В свои сорок три он однажды проснулся, посмотрел на корпоративный календарь с бесконечными созвонами и понял: пора. Не на пенсию — на свободу. Уволился, продал квартиру в спальном районе, купил билет в одну сторону до Бали, записался на курсы дайвинга и выложил в сторис фото заката с подписью «Новая глава». Лайки сыпались градом, друзья писали «Респект!», мама, правда, покрутила пальцем у виска, но это мы опустим. Прошло полгода. Максим вернулся. Устроился...