Найти в Дзене
5 духовных книг, которые могут изменить ваше мышление
В этой статье делюсь частью своего «внутреннего архива» — книгами, которые прошли со мной через годы практики и трансформаций. Это не просто тексты, а ключи, которые могут подсветить путь каждому, кто в поиске. 1. «Селестинские пророчества» — Джеймс Редфилд Если вы только начинаете интересоваться духовностью, это может быть ваш первый шаг. 📚 Эта книга работает как включатель - помогает взглянуть на реальность под другим углом, активировать тонкое восприятие и выстроить новый уровень осознанности...
196 читали · 2 недели назад
🌞 SUNSHINE SPIRITS — мистерия живого звука, дыхания и внутреннего пробуждения
5 октября в Москве состоится мистерия SUNSHINE SPIRITS — однодневное событие, где соединяются музыка, дыхание, цигун и медитации. Это не просто фестиваль, а живая встреча, в которой звук становится молитвой, а пространство — полем пробуждения. 🌿 Пространство, где рождается энергия Друзья, я бываю в России нечасто. Именно поэтому каждую встречу здесь я хочу наполнить смыслом и энергией, передать людям больше тепла, света и любви по «нашему» WiFi 😉 Лекго и весело с пользой для души и тела. 🌿 Как цигун изменяет жизнь Для меня цигун стал отправной точкой...
4 недели назад
Почему осенью особенно важно заниматься Цигун
Осень для меня всегда была временем перемен. Природа в это время словно показывает пример: деревья спокойно сбрасывают листья, освобождаясь от всего лишнего. Для них это естественный процесс обновления. У людей этот переход даётся не так просто. Когда дни становятся короче, солнца меньше, организм уходит в режим экономии. Многие чувствуют упадок сил, сонливость, тоску. В этот период чаще обостряются хронические болезни, появляются простуды, снижается иммунитет. Порой даже самые привычные задачи даются тяжелее...
4 недели назад
Цигун и тишина в голове: как остановить поток мыслей и вернуться к себе
Подробнее о закрытом клубе: https://clck.ru/3NWga5 Вы когда-нибудь замечали, что мысли идут сами по себе? Без вашего разрешения, без логики, просто появляются — как будто кто-то шепчет их внутри. Вы вроде здесь, но в то же время — как зритель, который смотрит фильм, не выбирая сценарий. А теперь представьте: 💭 Счета, работа, дедлайны. 💭 Лента соцсетей, где всё быстрее, громче, тревожнее. 💭 Мыслемешалка гонит без остановки: «Успеть! Контролировать! Не опоздать!» И в какой-то момент кажется — голова сейчас просто лопнет от напряжения...
119 читали · 2 месяца назад
Как внутренние органы связаны с 5 элементами и что нам об этом говорит тело?
Вы замечали, как в теле всё взаимосвязано? Стоит перенапрячься — и тяжелеет грудь. Пострадать от обиды — и сжимается живот. Разозлиться — и будто печень внутри «вскипает». В Цигун и даосских традициях это не случайности. Это язык тела, который говорит через систему 5 элементов. И каждый элемент связан с конкретными органами, эмоциями и сезонами. Когда мы это понимаем — мы перестаём лечить симптом. Мы начинаем слышать причину. 👉🏻 Что такое система 5 элементов? Это древняя система, пришедшая из даосской философии, где всё в природе и теле взаимосвязано...
206 читали · 4 месяца назад
Почему вы устаете и как это исправить
Вы замечали, что некоторые люди успевают все: работа, спорт, семья, хобби — и при этом полны сил? А другие к полудню уже мечтают о диване? Дело не в силе воли или генетике. Просто у первых включен нижний даньтянь — природный источник энергии. Хорошая новость: его можно «разбудить» в любом возрасте. Нижнего даньтянь это как аккумулятор в телефоне: если он заряжен — вы бодры, если сел — все тормозит. Почему он «засыпает»? - Стресс, сидячий образ жизни, поверхностное дыхание. Например, когда вы нервничаете, дыхание становится частым — энергия «утекает» из центра...
348 читали · 4 месяца назад
Личная инструкция к вашей жизни в одном месте
Личная инструкция к вашей жизни в одном месте Представьте, что у вас в руках — личная инструкция к вашей лучшей жизни. Не абстрактные советы, а четкий маршрут: куда идти, на что обратить внимание, как не свернуть не туда. Это — система, которую я создал для тех, кто: - Чувствует, что «застрял» и не знает, как двигаться дальше; - Устал от гнева и раздражения; - Хочет больше энергии в теле и здоровья. Почему люди боятся начать? 1. «Это слишком сложно» На самом деле — нет. Карта разбита на простые этапы, как рецепт в кулинарии: делайте шаг за шагом, и результат появится...
120 читали · 5 месяцев назад
Почему злость разрушает печень, а страх — почки? Даосские практики, которые вернут вам здоровье
Вы замечали, как тело реагирует на эмоции? Злитесь — болит правый бок. Боитесь — ноет поясница. Это не случайность. Один монах как-то спросил учителя: — Почему гнев бьёт по печени, а страх сводит почки? Учитель взял кувшин с водой и резко хлопнул по нему. Вода вздыбилась, но быстро успокоилась. — Видишь? Гнев — как удар. Он раскачивает тело, будто шторм. А страх — словно дрожь в руках: вода мутнеет, и ты уже не видишь дна. Почему эмоции разрушают органы? В даосской медицине каждая эмоция живёт в своём «доме»: - Злость = печень (желчь буквально разъедает её изнутри, как кислота)...
256 читали · 5 месяцев назад
Знаешь, почему одни люди — как заряженная батарейка, а другие выдыхаются к полудню?
Всё просто: у первых включён нижний даньтянь. 🔥 Что такое нижний даньтянь и почему он важен? 💫Это твой «аккумулятор» — Расположен на три пальца ниже пупка — Содержит запас жизненной силы, данный при рождении — Определяет вашу выносливость, стрессоустойчивость и жизненный тонус 💫Центр физической и эмоциональной устойчивости — Контролирует работу надпочечников и гормональной системы — Связан с "кишечным мозгом" (энтеральной нервной системой) — Даёт ту самую "внутреннюю опору", которую невозможно потерять...
347 читали · 5 месяцев назад
Приветствую, Друг 🙏 Это Станислав Слышал ли ты про Икаросы? В моих концертах я исполняю их часто. Сегодня я решил рассказать про них. Эти мелодии несут в себе многовековую историю и традиции, а также могут обогатить душу каждого, кто их воспринимает. Они являются мостом между материальным и духовным миром, помогая нам понять исцеляющую силу звука и музыки. Икаросы – передаются из поколения в поколение и считаются священными. Эти музыкальные композиции воплощают духовное наследие древних народов, использующих различные церемонии.🌈 Эти песни служат инструментом для умиротворения и исцеления и защиты. Икаросы также используются для создания особого настроения на концерте или церемонии . Они создают энергетический фон, который помогает участникам погрузиться в состояние медитации, расширения сознания и взаимодействия с духовными силами. 🌟Эти мелодии могут быть монотонными и гипнотическими, помогая всем участникам войти в состояние экстаза и созерцания. Икаросы, как и любая музыка, обладают энергетической силой. Они считаются не просто мелодиями, а духовными подарками, которые могут лечить тело и ум.
300 читали · 2 года назад
Глава 5. Групповая миссия и сотворчество. Молитва и медитация «исцеление планеты Земля» 🕉 "звездный посев"
С нового 2019-го года ​каждое воскресенье в 15.00 по московскому времени я буду вести медитацию, которая родилась в процессе глубокого погружения вглубь себя. Она называется «Исцеление планеты Земля». Просьба приглашать на медитацию только тех, в ком вы чувствуете духовную силу и чистоту помыслов...
182 читали · 5 лет назад
Глава 4. Картина мироздания и смыслов назначение 🕉 "звездный посев": послание однопланетянам / Станислав казаков
Существует такой феномен, называемый ​эффектом сотой обезьяны. Суть его в том, что если группа существ начинает делать что-то новое, то в какой-то момент, когда критическая масса переваливает необходимый...
146 читали · 5 лет назад