«Да нет у меня отёков!» - так скажет большинство людей, если утром они не просыпаются с лицом китайского пчеловода, а вечером на ногах не остаются глубокие следы от носков. Но отёчность далеко не всегда выглядит настолько очевидно. Иногда она проявляется иначе: тело становится рыхлым, живот кажется больше, целлюлит — заметнее, к вечеру появляется тяжесть в ногах, а одежда сидит хуже, чем утром. И мы делаем привычный вывод: поправилась, надо худеть. Хотя дело может быть не только в жире. Посмотрите, как проходит обычный день современного человека...
Станислав Черноног. Школа массажа
Клиенту стало хуже: 4 ошибки массажиста, которые стоят доверия
Есть ситуация, которой боится практически каждый массажист. Клиент ушёл после сеанса довольный. А вечером пишет: «У меня разболелась голова». «Теперь нога болит сильнее». «После массажа появилась какая-то припухлость». И здесь очень легко спрятаться за удобной фразой: «Это нормальная реакция. Организм перестраивается». Иногда после непривычной нагрузки действительно может появиться умеренная болезненность мышц. Но ухудшение состояния нельзя автоматически объявлять нормой. Гораздо полезнее задать...
Почему к вечеру вы весите больше, чем утром
Утром вы смотрите на себя в зеркало — вроде всё неплохо. Живот относительно плоский, кольца легко снимаются с пальцев, любимые джинсы застегнулись без переговоров и обещаний «с понедельника худею». А вечером происходит какое-то волшебство наоборот. Живот стал больше. Ноги тяжелее. Обувь сидит теснее. Лицо выглядит уставшим. Одежда, которая прекрасно сидела утром, вдруг начинает предательски обтягивать там, где совершенно не просили. И первая мысль: «Я опять поправилась». Но невозможно набрать заметное количество жира за один рабочий день...
5 зон, которые нельзя массировать без знания дела
Человек приходит на массаж, потому что хочет почувствовать себя лучше. А вечером после сеанса у него начинает болеть голова. Или усиливается боль в ягодице. Или на следующий день воспаляется лимфоузел. И первая мысль клиента вполне понятна: «Зачем я вообще пошёл на массаж? До него было лучше». Проблема не в том, что массаж вреден. Проблема возникает тогда, когда специалист работает с определёнными областями тела, не понимая их анатомии, возможных противопоказаний и реакции организма на воздействие...
