Спорт в деталях

Если вы решили изменить свою жизнь к лучшему и поставить новую цель, то зачем откладывать то, что можно сделать уже сейчас. Бег – один из способов, который через некоторое время может помочь вам в успехе...

В прошлой статье мы говорили про самого быстрого человека в мире — Усейна Болта и про его рекорд на 100 метров. Сегодня мы посмотрим на возможности человека и насколько мы хороши в мире животных! Человек в спринте развивает максимальную скорость до 44,7 км/ч, как у Усэйна Болта, но средняя скорость бега — 12–15 км/ч для мужчин и 9–12 км/ч для женщин. По сравнению с животными мы часто проигрываем в спринтерской скорости, но выигрываем в выносливости на длинных дистанциях. Что за лев этот гепард Человек на этом фоне выглядит скромно: даже Болт уступает гепарду втрое...

Рекорд Болта 9.58 на 100м, установленный 16 августа 2009 года на чемпионате мира в Берлине, остается недосягаемым уже более 15 лет. Для сравнения: женский рекорд Флоренс Гриффит-Джойнер 10.49 держится 35+ лет, но в мужском спринте это исключение. Второй результат самого Болта (9.63 на Олимпиаде-2012) на целых 0.06 секунды медленнее. В истории спорта редко встречаются такие дистанции между рекордсменом и остальными. Третье место в истории делят сразу трое спринтеров с результатом 9.69 — Тайсон Гей, Йохан Блейк и сам Болт...

Данный материал будет полезен как продвинутым любителям бега, так и новичкам, тем, кто только собирается впустить новую привычку в свою жизнь. Представим ясное утро. Вы проснулись с четким ощущением, что-то поменять в своей жизни. Возможно, вас побудило к активности личное стремление добавить щепотку спорта. Разнообразить собственные будни и добавить немного специй в повседневность. И выбор пал на бег: из-за его доступности или просто видели, что окружение тоже им занимается. Мотивация здесь вторична...

Питер Снелл — один из самых ярких средневиков XX века, трёхкратный олимпийский чемпион и ученик легендарного тренера Артура Лидьярда. Его путь интересен не только рекордами, но и тем, как из «обычного парня» он стал символом новозеландской лёгкой атлетики, а затем ушёл в науку и работу с любительским спортом. Питер Снелл #466 во время забега на 800 м на олимпийских играх в Токио 1964 год. Источник: https://www.nbcsports.com/ Основные достижения (3 золотые олимпийские медали — 800 м Рим‑1960, 800 и 1500 м Токио‑1964; несколько мировых рекордов)...