СОВА | sovainfo.ru

Это может сильно навредить организму. Специалисты Роспотребнадзора Саратовской области отмечают, что от воды, кофе и чая со льдом в летний зной лучше всего отказаться. Все из-за того, что холодные напитки плохо усваиваются организмом.  Также эксперты предупреждают, что ледяная жидкость, коснувшись неба, может привести к спазму сосудов, а это, в свою очередь, к головным болям...

Эксперт перечислил несколько правил, которые помогут извлечь лишь полезные свойства из этого плода. Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов рассказал, что дыня очень низкокалорийная, но при этом содержит много полезных элементов. Среди них: бета-каротин, витамины группы В, РР и Е, калий, железо, кремний и другие.  Этот плод не стоит употреблять натощак, непосредственно перед едой и сразу после приема другой пищи...

В некоторых регионах России ужесточаются меры по защите природы. За незаконный сбор грибов, занесенных в Красную книгу, в Карелии теперь можно будет получить не только огромный штраф, но и лишиться свободы.  С октября 2023 года на всей территории России вступил в силу закон, ужесточающий меры против незаконного сбора краснокнижных растений и грибов. Но и его оказалось недостаточно. Адвокат Константин Александров подчеркивает, если теперь нарушить закон, придётся заплатить штраф до 1 миллиона рублей или получить лишение свободы на срок до четырех лет...

Ароматная летняя ягода повышает иммунитет и предупреждает развитие различных заболеваний, сообщает портал здоровое-питание.рф. Смородина богата витамином А, который важен для повышения иммунитета и оптимизации клеточного обмена. Пигмент каротин (провитамин А) замедляет старение, поддерживает остроту зрения, а также является противоядием от радиационного облучения и действия табака. Также эта ягода - кладезь витамина С. Он укрепляет иммунную систему, защищает от вирусов и бактерий. Оказывает влияние на синтез ряда гормонов...

Они помогают увлажнить воздух и облагораживают город. Однако эти сооружения совсем не предназначены для купания, мытья рук и других водных процедур. Эксперты отмечают, что вода в фонтане обновляется нечасто. Кроме того, очищают ее не так качественно, как в бассейне. Также в чашах купаются животные и птицы, которые являются носителями разных заболеваний. Еще в теплой воде возможно размножение микроорганизмов. Купание в таком месте грозит острыми кишечными, респираторными, энтеровирусными, ротавирусными инфекциями, конъюнктивитом и вирусным гепатитом А...

В сладости содержится довольно много полезных веществ, однако в больших количествах она может и навредить. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух подчеркнула, что суточная норма горького шоколада - 50 граммов (около восьми долек), молочного или белого - 20 граммов (три дольки).  Медик отмечает, что темный и горький шоколад считаются более полезными, так как в них меньше сахара и больше какао-бобов. Именно они обладают полезными свойствами - витаминами группы В, магнием, цинком и марганцем. Этот комплекс...

Какой должна быть профилактика наиболее опасных и распространенных женских заболеваний? С какой периодичностью нужно посещать врача и в каких случаях записываться на прием безотлагательно? В преддверии Дня гинеколога, который отмечается в России 15 июля, практикующие специалисты в сфере женского здоровья обсудили эти и другие актуальные вопросы в пресс-центре Самарского областного вещательного агентства. Угрозы женскому здоровью К числу самых опасных гинекологических заболеваний специалисты относят те, что приводят к онкопатологии...

При первых симптомах необходимо сразу обратиться к врачу. Аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук Лариса Попова рассказала, что если с утра на лице наблюдаются сухость и зуд, а веки глаз стали красными, отекшими, опухшими, то скорее всего аллергия вызвана обычной подушкой.  А точнее - клещами домашней пыли, которые живут в наполнителе постельных принадлежностей. Именно они вызывают подобную реакцию в организме.  Врач советует немедленно обратиться за медицинской помощью, сдать кровь на иммуноглобулин к клещу домашней пыли и проконсультироваться с аллергологом по поводу лечения...

В исследовании говорится, что в среднем жителю страны хочется зарабатывать 205 791 рубль в месяц. 13 % опрошенных считают, что им хватило бы 100-120 тысяч рублей в месяц. Кроме того, 12 % респондентов рады были бы доходу 80-100 тысяч рублей. Также 12 % проголосовали за доход 120-150 тысяч рублей в месяц. Еще 9 % опрошенных россиян были бы довольны суммой от 500 тысяч рублей в месяц. Самый высокий желаемый доход называли опрошенные жители Москвы - 263 367 рублей в месяц, Новосибирска - 258 798 рублей в месяц и Санкт-Петербурга - 245 388 рублей в месяц...

Напиток хорошо утоляет жажду, содержит витамины и полезные микроорганизмы, но некоторым лучше его не употреблять. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что существует два вида кваса: домашний или промышленный непастеризованный, а также пастеризованный. В первом случае он получается низкокалорийным и кислым, но при этом в нем больше этилового спирта. Во второй добавляют консерванты и стабилизаторы для сохранения вкусовых качеств. Содержание этилового спирта по закону не должно превышать 1,2 % от общего объема жидкости...

Не только вода может спасти организм в изнуряющую жару. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова напомнила, что норма потребления жидкостей в день - не менее 2 литров. Однако в жару нужно пить на 0,5-1 л. больше. При этом популярен миф о том, что считать следует только чистую воду. Это, конечно же, заблуждение.  Хорошо утоляют жажду в зной напитки с высоким содержанием полезных веществ.  Один из лучших натуральных прохладительных напитков - кокосовая вода. Там почти нет сахара, но при этом множество калия, электролитов, минералов и антиоксидантов...

Стало известно, как в России изменились цены на содержание домашних животных. Руководитель исследовательских проектов Аналитического центра НАФИ Александра Семенова отметила, что сегодня в России владельцы домашних животных в среднем тратят на них 3 тысячи рублей в месяц, или 39 тысяч рублей в год. 46 % опрошенных каждый месяц выделяют на содержание питомца до 2 тысяч рублей. Больше этой суммы теперь тратят 36 % россиян вместо 24 % ранее. Для четвероногих не жалеет средств в основном молодежь. Александра...