Мастерская Души

Почему я выбираю длительную работу с психотерапевтом? Друзья, я хочу поделиться с вами некоторым пониманием того, как мы выбираем длительную терапевтическую работу либо разовые частные встречи с психологом, расстановщиком, шаманом и другими специалистами помогающих профессий. Так вот, здесь я веду речь не о клинических случаях, не о расстройствах, а говорю о дезадаптивном состоянии, некотором поведении, которое у нас возникает в ответ на какие-то измененные жизненные обстоятельства, стрессовые ситуации, когда мы вследствие определенных причин не можем адаптироваться, подстроиться под них, как-то с ними совладать. И здесь сразу сделаю небольшое отступление. У нас часто возникает потребность изменить не мир внутренний, а мир внешний. Представьте себя, пожалуйста, стоящим в тёмной комнате, где нет никого и ничего кроме вас и темноты. Представьте, что вы сливаетесь с окружающим пространством, становясь единым целым. Представили? Теперь услышьте щелчок Он раздаётся внутри ваших границ. И постепенно вокруг вас проявляются отдельные силуэты, рельефы, сцены. И эти образы складываются в единые полотна. Они оживают. Вы наблюдаете их движение и постепенно они проявляются настолько, что с ними можно соприкоснуться не только взглядом. Их можно слышать и трогать. Это Ваша реальность. Результат, перманентно создаваемый чередой ваших опытов, выборов, решений. Итак, догадались Кто вы? Проектор. Именно вы являетесь источником вашей реальности. Не кто-то извне, а вы сами крутите это кино. Это важно понять. Когда вы сталкиваетесь с жизненными ситуациями, не удовлетворяющими ваши потребности в любви, материальном благополучии, в профессиональной реализации, и хотите их изменить, вы меняете не обстоятельства и людей, вас окружающих, Вы меняете себя. Делаете акцент не на внешнем, а на своём внутреннем мире. Это важно понять, увидеть, почувствовать, как вслед за вашими переменами, будто по тонким световым нитям меняется, переформатируется, перестраивается картина вашей реальности. Так вот. Когда мы принимаем решение о терапии, это могут быть и разовые встречи, и длительная работа, продолжающаяся многие годы. Любой опыт полезен. И у длительной терапии, помимо прочих нюансов, есть еще одна тонкая грань. В Клиенте к этому моменту зарождается, пульсирует, а возможно, цветёт пышным цветом стойкий интерес к самому себе. Та самая исследовательская любознательность относительно себя. И в эту работу постепенно начнут вплетаться и психологи, и телесные терапевты, и расстановщики, и мои любимые шаманы, и регрессологи, и много-много-много подобных "и". Именно они, подпитываемые энергией вашего искреннего интереса к своему внутреннему мироустройству, будут проводниками в тайны вашего опыта. Даже когда на горизонте нет и намёка на бурю, а внешний мир напоминает тихую гавань, я цепким взглядом буду искать на разных уровнях своего бытия нюансы себя, возможные для изменений. Потому что именно эти метаморфозы ткут полотно моей жизни.