Жара пришла раньше лета: как распознать тепловой удар и что делать
☀️ В ЛНР установилась жара — солнце палит, организм перегревается, риск теплового удара вырос. В Луганском центре медицины катастроф рассказали, как распознать тепловой удар и как оказать помощь. Первые признаки теплового удара - головная боль и головокружение, тошнота, температура подскакивает, сердце колотится быстрее, человек может отключиться. Если почувствовали что-то похожее — срочно уходите в прохладу, расстегните одежду, выпейте воды, приложите холод к голове и подмышкам. Если кто-то рядом потерял сознание — поверните на бок, следите за дыханием и вызывайте скорую...