Софья Кремлёва |С ПСИХОЛОГОМ ЛЕГЧЕ

Жесткий прессинг, конфликты, бесконечные задачи и кипящий от работы мозг. Вы весь день держите лицо,контролируете эмоции, выдерживаете сильную усталость и принимаете сложные решения. А вечером, оставшись...

Двадцать лет счастливой семейной жизни. Общая ипотека, дети, болезни, переезды, праздники, ссоры, примирения. Он знает, какой вы пьёте кофе и на какую сторону кровати ложитесь. А потом — уходит к другой, которая моложе и привлекательнее. Внутри поднимается такая смесь боли, ярости и растерянности, что непонятно, куда вообще смотреть. Эта статья — для тех, кто прямо сейчас находится в середине этого. Или только-только вышел и не понимает, с чего начинать. Расставание после долгого брака — особая категория потери...

Что делать, если стабильная и основательная жизнь, которую вы так старательно строили, вдруг рассыпается на куски? Развод, о котором вы даже не думали, тяжелый диагноз, делящий всё на «до» и «после», или внезапное крушение бизнеса. В такие моменты земля уходит из-под ног, и совершенно непонятно, как жить дальше. Я как практикующий клинический, кризисный психолог вот уже семь лет сопровождаю тех, кто внезапно (или постепенно) утратил привычные смыслы и опоры, больше не справляется самостоятельно с вызовами и задачами, которые предъявляет повседневная жизнь...