Соболевский | Живи неправильно

Если вы пойдете и спросите об этом ИИ, то получите стандартный ответ: психика - это не про успех, а про безопасность, поэтому и не пускает в новое и т.д. Это верно, конечно. И оказывает огромное влияние. Но давайте посмотрим глубже Мне нравится концепция психосинтеза Роберто Ассаджиоли (погуглите, если не знаете кто это). Если кратко, то он показал схему, как устроена наша личность (см на картинке) ИИ говорит всего-то и надо, что побороть страх неопределенности, а также ограничивающие установки и двигаться вперед Но этого мало...

Этот клиент, назовем его Вова, пришел с крайне острым состоянием - ему прямо сию секунду чертовски хотелось собрать вещи и уехать от жены куда глаза глядят При этом он понимает, что любит жену, и что это дорогой для него человек, и что проблемы, которые у них возникли - это мелочь Но реакция на эти проблемы гипертрофированная. Вова - человек с развитым интеллектом и поймал себя на том, что его реакция неадекватна тому, что происходит Проблема оказалась в том, что он проецировал на нее одну историю,...

То, что будет дальше в этом тексте, ровным счетом относиться и к женщинам На сессию пришел мужчина, у который боялся знакомиться с женщинами на улице. Внешне привлекательный, высокий, с нетривиальной внешностью, культурный, интересный человек Но опасался, что если подойдет знакомиться, то его высмеют Я как обычно попросил смоделировать в воображении ситуацию знакомства, описать мне чувства и мысли какие появляются и где в теле это чувствуется Клиент тут же вспомнил ситуацию из младшей школы, когда...

Бывает так: человек внешне успешен, а внутри будто застрял в сценарии „просителя“. Ждёт одобрения от близких, признания от начальства, хотя уже давно может опираться на себя Именно с этим пришёл ко мне Александр (имя изменено). Саша запустил своё дело, доход пошёл, но фокус внимания всё равно был не на себе, а где-то снаружи На сессии я попросил его представить этого „просителя“ перед собой. Саша увидел бездомного человека в лохмотьях и с протянутой рукой. Его охватили жалость и брезгливость… Пошла сильная реакция по телу, забегали мурашки, подступили эмоции к горлу...

Наш партнер в отношениях - это самый мощный триггер для нашей слабости и внутренней уязвимости Психика так работает, что если у нас есть непрожитая боль, то нас будет тянуть в нее снова и снова - травма стремится воспроизводиться до тех пор, пока не исцелится Например, случился развод родителей, когда ребенку было 6 лет. Папа ушел к другой женщине. Мама раздавлена предательством, мечется в тревоге, не зная как ей потянуть теперь себя и ребенка финансово Помощи можно ждать только от родителей, но...