Разговор за чашкой чая

В одной дружеской компании речь зашла о психотерапии. Я позволил себе реплику в том смысле, что психоанализ - идеальная маркетинговая модель. Что главное в маркетинге? Правильно, привлечение платежеспособных постоянных клиентов. Упомянул при этом еще и Вуди Алена. Один из собеседников поинтересовался а проходил ли я сам психоанализ. Получив отрицательный ответ, довольно резко заявил, - поскольку я не в теме, то и шутки по этому поводу неуместны. Вот он лично проходил, и высоко ценит психоаналитический подход, поэтому право шутить на эту тему имеют такие как он или Вуди Ален...

Китайские названия в начале чайного пути меня просто убивали, как это можно запомнить? На самом деле все не так уж и страшно, давайте попробуем разобраться. Почему собственно чай, откуда это слово? В Китае чай имеет сотни наименований в зависимости от района произрастания, типа или сорта. Но чаще всего вы услышите слово «ча», что значит «молодой листочек». В разных китайских провинциях по-разному произносят это слово, оно слышится то как «ч'ха» и «цха», то как «чья» или «тьа». Все другие народы мира заимствовали свои наименования чая у китайцев...

Это серия статей "Чай для чайников". Начало здесь Если вы хотите попробовать китайский чай, но не знаете с каких сортов начать, то эта статья вам точно поможет. Когда я начал пить чай, меня просто убивали все эти названия, которые невозможно было запомнить и идентифицировать. Спасибо продавцам чайных магазинов: они писали мне названия на пакетиках. Если чай мне нравился, я с тем же пакетиком приходил в магазин и просил то же самое. Названия у сортов сложные. И сразу в них не разберешься. А для того, чтобы с чего-то начать, надо начать с чего-то...

Это серия статей "Чай для чайников". Начало здесь Многие источники включают чай в 10 самых полезных продуктов для здоровья. Чем же полезен этот напиток, давайте разбираться. Все дело в том, что китайский способ ферментирования чая наделяет этот напиток массой нужных организму веществ: Группа алкалоидов: кофеин, теофиллин и теобромин. Это вещества, которые бодрят и тонизируют организм. Антиоксиданты. Эти вещества очищают организм от шлаков и других вредных веществ. Витамины С, К, Р и витамины группы В...

Это серия статей "Чай для чайников". Начало здесь Сегодня мы поговорим о классификации чая. Я тут набросал небольшую схемку, которая, безусловно, не претендует на полноту. Как и положено схемкам, она очень схематичная: Давайте рассмотрим подробнее: Пуэр Пуэр бывает двух типов: Шу пуэр и Шен пуэр. Они изготавливаются из одного сырья, но технология производства совершенно разная. И по вкусу они абсолютно разные. Шу пуэр имеет древесно-землистый привкус. Шен имеет скорее фруктово-черносливовые оттенки вкуса...

Мое первое знакомство с китайским чаем можно назвать трагикомичным. Я заказал его в ресторане, и тут же попросил унести обратно, поскольку ЭТО пить невозможно. Сейчас то я понимаю, что пуэр, а это был он, не соответствовал моим ожиданиям, а качество чая оставляло желать… Теперь года прошли, я в возрасте ином, и уже более 10 лет в чайной теме. Нет, я не стал экспертом я не разговариваю на пяти китайских диалектах и не просвещался в тибетских храмах. Западная культура мне ближе, чем восточная. Просто я люблю чай и людей, которые любят чай...

Эта история произошла в мои последние школьные каникулы. Был у меня дружок, Миша, немного разгильдяй, но человек интересный и неординарный, к тому же из интеллигентной семьи. Главным авторитетом для него являлся старший брат, книголюб, библиофил, знаток литературы и как следствие искусство кино ему тоже не было чуждо. Жили мы тогда в городе Омске и каждое утро с Мишаней переплывали Иртыш, туда и обратно, это так сказать, иллюстрация наших интересов в тот период. Но однажды мой товарищ потащил меня в кино...

Главное, что привлекает в этой книге - это описание тех ловушек в которые мы попадаем, стараясь чего-то добиться. Простейшая тренировка для мозга – медитация. Во-время медитации мы приобретаем и развиваем важнейшие навыки самоконтроля: внимательность, умение справляться со стрессом, контроль над импульсами и самосознание. Медитация увеличивает приток крови к префронтальной коре. Ежедневная короткая медитация лучше, чем длинная, которую вы откладываете на завтра. Будьте гибче – медитируйте, когда получится...

И вот я снова набрел в интернете на видео очередного "гуру" отношений, которая рассказывает с какими мужчинами ни в коем случае не стоит заводить романы. Не знаю почему, но рассуждает на эту тему всегда женщина. На первом месте, как водится - женатые мужчины. А вы знаете, не верю! И меня очень смущают рекомендации этих горе экспертов. Ну ладно бы речь шла о морально этических нормах, так нет, они говорят о бесперспективности подобных отношений. Но смотрю я с высоты своего жизненного опыта, на перипетии семейных коллизий более юных пар и удивляюсь...

В свое время меня очень привлекла идея SlowLife - жизнь без спешки. Я честно попробовал примерить ее на себя, а почему не сложилось читайте дальше. Сам подход мне представлялся, да и сейчас представляется логичным. Действительно кто же не знает - Жить надо здесь и сейчас. Добавлю к этому свое увлечение лекциями Экхарт Толле, интересом к восточным практикам. А Омар Хаям, куда же без него «Кто понял жизнь, тот больше не спешит, Смакует каждый миг и наблюдает, Как спит ребёнок, молится старик, Как дождь...

Вчера одна моя знакомая произнесла до боли знакомую фразу: «Я так много работала, поэтому считаю, что могу себе это позволить, я имею на это право». Речь шла о покупке автомобиля в кредит. Конечно, она имеет право, также как и право не попасть в долговую яму и жить без нервотрепки и финансовых затруднений. И ей выбирать каким правом воспользоваться. А то ведь как с похмельем может получиться - чем лучше вечером, тем хуже утром. Если уверен-(а) в своих возможностях и не ожидаешь проблем - отлично, надо брать, но если есть сомнения стоит прикинуть «за» и «против»...

Существует довольно много школ и направлений психотерапии и большинство из них ориентированы на исследование личной истории клиента. Считается, что если мы доберемся до причины сегодняшних проблем, то это автоматически их решит. Вот тут то и возникает пара подводных камней: Но давайте по порядку Когда человек обращается к психотерапевту, его сильно интересуют разные Почему? Почему возникла эта проблема? Почему мне плохо? Почему это происходит со мной? В обществе сложилась убежденность - для того, что изменить текущую неприятную ситуацию, нужно знать причину, по которой она возникла...