Найти в Дзене
Почему выгорают даже «сам себе босс»? Кажется, на фрилансе ты свободен: нет начальника, можно спать до обеда, работать в пижаме и самому выбирать проекты. Но почему тогда многие из нас выгорают быстрее, чем в офисе? Выбрал свободу, а получил бессонные ночи и тревогу. Знакомо? Выгорание у фрилансеров не всегда от «слишком много заказов». Часто мы сами себе становимся худшими начальниками: ноут включен 24/7, и нет границы «работаю» / «живу»; гоняешь себя жестче, чем офисный босс; ожидал кайфа и свободы, а оказалось — постоянный стресс и «никто не похвалит; недостаток признания: сидишь один с задачами и чувством, что «недостаточно сделал». Что говорят наши резиденты: «Я заметила, что устаю не от заказов, а от страха: а вдруг клиентов не будет». «Когда начал работать из дома, оказалось, что отдыха нет совсем: или работаешь, или мучаешься чувством вины, что не работаешь». Как не сгореть, если ты сам себе босс Разделяй рабочее и личное (хотя бы разные столы или вкладки). Определи себе график: «работаю до 18:00», и вечером стоп. Веди дневник маленьких побед — они копятся в большую уверенность. Включай «ничегонеделание» в план: отдых — это тоже задача. Выгорание — это не слабость. Это сигнал, что пора настроить систему иначе. И если твой внутренний начальник оказался хуже офисного — его правда пора уволить
2 месяца назад
Сколько раз ты сливал(а) заказ… сам(а)? Только честно!👀
🔴Откладывал(а) отклик «на потом»… и кто-то успел раньше. 🔴 Согласился(ась) на встречу, но не подготовился(ась) и выглядел(а) неуверенно. 🔴 Стеснялся(лась) назвать цену, и в итоге сказал(а) меньше, чем планировал(а). 🔴 Думал(а), что надо «ещё немного прокачаться» и просто не написал(а) клиенту...
5 месяцев назад
😶 Что делать, если заказчик пропал?
Ты всё сделал(а): откликнулся(ась), обсудили детали, может, даже сдал(а) первый вариант. И тут… тишина. День. Два. Неделя. Заказчик исчез. 💡 Часто заказчики так же нестабильны, как и исполнители. Им нужно время, чтобы “переварить” или… им просто неловко сказать «не подойдёт». ✅ Напомни о себе один раз через 2–3 дня — спокойно, без давления. 🚗 Семья, отпуск, сломанный ноутбук, новый проект — ты просто не в приоритете. ✅ Спроси аккуратно: «Актуально ли ещё?» — покажи, что уважаешь его время и своё...
5 месяцев назад
💼 Самый быстрый способ собрать портфолио новичку: реальные шаги и инструменты
«А что мне показывать, если я только учусь?» Этот вопрос один из самых частых у тех, кто делает первые шаги в удалёнке. Но вот хорошая новость: портфолио можно создать даже без опыта работы. Главное — подойти к этому как к задаче, а не как к барьеру. Это не просто “папка с кейсами”. Это доказательство того, что вы умеете решать задачи. Клиенту не важно, делали вы это за деньги или в рамках практики — главное, чтобы он понял: вам можно доверить работу. Выберите нишу (например, психолог, СММщик, мастер ногтевого сервиса) и: 📎 Инструменты: Canva, Tilda, Notion, Figma, Telegram...
6 месяцев назад
🌀 Слишком много информации и ничего не понятно? Что делать, если утонула в обучении
Вы подписаны на десятки каналов, скачали пять чек-листов, записались на бесплатный марафон, сохранили все полезные рилсы… А внутри — пустота. Паника. Желание лечь под одеяло и забыть, что вы вообще хотели в удалёнку. Если вы узнали себя — не пугайтесь. Это информационный перегруз, и он случается с каждой, кто решила изменить свою жизнь. Потому что вы потребляете знания, а не применяете. Кажется, что если узнать ещё чуть-чуть — станет ясно. Но это не работает. Информация без действия = тревога и откладывание на потом...
6 месяцев назад
💬 Как перестать бояться озвучивать стоимость своих услуг: 5 шагов для новичка
«А вдруг скажут, что дорого…» «Я же только начинаю, как я могу просить оплату?» «Мне страшно, я не уверена в себе…» Такие мысли — абсолютно нормальны для тех, кто только выходит на удалёнку или начинает свой путь во фрилансе. Но хорошая новость в том, что с этим страхом можно работать. Вы — это не ваша цена. Цена — это решение, которое вы предлагаете клиенту. Это не про вас лично. Это про пользу, которую человек получит. Ответьте честно: Когда вы видите конкретную пользу — вам проще говорить о стоимости...
6 месяцев назад
Почему наш клуб удалённых профессий — это больше, чем просто работа? Удалённая работа — это свобода. Но свобода без поддержки иногда превращается в одиночество перед экраном. Поэтому у нас в SLEMS CLUB всё иначе. Мы не только учимся и растём, но и поддерживаем друг друга, вдохновляем, смеёмся, делаем вызовы себе — и… мемы. Да-да, мемы. Недавно в Клубе стартовал один из тех самых летних челленджей. Мы решили немного отвлечься от дедлайнов и задач, не теряя при этом пользы. Участникам было предложено необычное задание: «Покажите суть клуба в трёх мемах». И что вы думаете? Мы получили не просто шутки. Мы увидели отражение всего, что происходит внутри сообщества: — поддержка, — развитие, — умение смеяться над сложностями, — и главное — ощущение, что ты не один. Когда люди спрашивают нас: «Что за клуб у вас такой? Что вы там делаете?» мы теперь просто показываем эти мемы. Они говорят больше любых описаний. 📌 Если ты только начинаешь путь на удалёнке или уже в теме, но ищешь единомышленников — приходи в наш клуб. Здесь тебя поймут, поддержат и точно не дадут сдаться. Потому что путь проще, когда рядом идут те, кто тоже верит в себя.
6 месяцев назад
💥 Что ждёт резидентов SLEMS CLUB в июле? Спойлер: будет весело, полезно и абсолютно не скучно) Фриланс — это не только «учиться–откликаться–учиться–откликаться». Настоящее развитие — это ещё и среда, где можно раскрыться, пообщаться, зарядиться, и при этом — прокачать навыки в лёгком, игровом формате. 📌 В июле мы запускаем серию активностей, 🔹 1. Юмористический челлендж (да, с пользой!) Мы придумали практичную, но очень весёлую активность, где участники смогут «раскачать» себя, навыки и внутреннего креативщика. Даже если ты обычно смотришь такие штуки со стороны — этот челлендж не захочется пропустить 😉 от которых ты точно не захочешь остаться в стороне. 🔹 2. Встречи с экспертами В этом месяце в Клубе будут гости, которые откроют важные (и не всегда очевидные) темы: 📍 маркировка рекламы 📍 что реально важно знать фрилансеру в 2025 году 📍 какие законы нас уже касаются, даже если мы «просто на фрилансе» 🔹 3. Новый формат живых встреч Мы запускаем свежий формат общения — неформальный, тёплый, в котором можно и вдохновиться, и расслабиться, и по-настоящему почувствовать, что ты не один. 🔹 4. Призы, подарки и... фан Самых активных и креативных участников челленджа ждут приятные бонусы и подарки в конце месяца. И да, тут реально не важно, сколько у тебя опыта — важен настрой. А теперь главное: зачем мы это делаем? Потому что верим, что развитие — это не всегда про «успевать». Это про человеческое, живое участие. Про среду, где можно и ошибаться, и пробовать, и расти — своим темпом. Slems Club — это не марафон, не курс, не инфо-движ. Это пространство, где: учиться → не страшно общаться → приятно развиваться → естественно Если ты уже с нами — готовься) Если ещё нет — самое время влетать в июль с огоньком. slems.club/...lub
6 месяцев назад
Тест: Какая удалённая профессия тебе подойдёт? Пройдите короткий тест и узнайте, с чего начать путь в онлайн-профессии. Отвечайте честно Вопрос 1: Как вы предпочитаете работать? A) Сам с собой, в тишине B) Общаться, помогать другим C) Писать, креативить D) Люблю анализ, таблицы, структуру Вопрос 2: Что вам ближе? A) Техничная работа — чётко по инструкции B) Вовлечённость в проект, быть частью команды C) Выразить мысли, красиво оформить D) Решать задачи и искать закономерности Вопрос 3: Как вы относитесь к общению? A) Минимум, пожалуйста B) Нравится помогать и быть на связи C) Комфортно через тексты D) Лучше вообще не трогайте меня Вопрос 4: Что бы вы хотели делать? A) Монтировать видео или подкасты B) Отвечать клиентам, организовывать C) Писать тексты, посты, оформлять визуал D) Работать с данными, цифрами, логикой Подсчёт результатов: Больше А: Дизайнер презентаций / визуального контента Ты любишь работать в одиночку, ценишь эстетику и не боишься деталей. Что делать: оформлять презентации, чек-листы, PDF-гайды Навыки: Canva, PowerPoint, чувство стиля От 20 000 ₽ — даже на подработке Больше B: Менеджер по работе с клиентами Ты открыт(а), организован(а) и любишь помогать людям чувствовать себя уверенно. Что делать: переписка, сопровождение клиентов, ответы в мессенджерах Навыки: грамотность, доброжелательность, пунктуальность От 25–35 000 ₽, часто + бонусы Больше C: SMM-креатор (создатель контента для соцсетей) Ты видишь идеи везде и хочешь делать что-то творческое. Что делать: снимать и оформлять Reels, сторис, TikTok, визуалы Навыки: креативность, смартфон, базовый монтаж От 20 000 ₽ за ведение аккаунта + бонусы Больше D: Специалист по техподдержке / настройке платформ Ты — человек, который «разбирается в компьютерах» и любит порядок. Что делать: настраивать платформы (Tilda, Telegram-боты, Zoom, CRM) Навыки: системность, обучение по шаблонам, логика От 30 000 ₽, особенно в онлайн-школах и малом бизнесе Не забудьте поделиться результатами в комментариях)
7 месяцев назад