Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
8 часов назад
 • Вы подписаны

Вы читаете книги каждый месяц и не можете вспомнить ни одной

Друг просит пересказать книгу, которую вы дочитали неделю назад. И зависаете. Помните обложку, помните, что понравилась, а вот о чём она — как отрезало. Фильм, который посмотрели два дня назад, легко пересказываете со всеми деталями. С книгой почему-то не так. Дело не в возрасте и не в лени. Двадцать-тридцать лет назад первые сбои в работе памяти появлялись годам к сорока пяти, старческие изменения к шестидесяти. Сегодня средний возраст первых проблем с памятью — тридцать лет. И нет, это не последствия ковида, эту цифру объясняют иначе — прогрессом...

1 день назад
 • Вы подписаны

Наказание сработало за секунду, и это плохой знак

Отобрали планшет, повысили голос, поставили в угол — и в первую же секунду сработало: ребёнок замолчал, притих. Вы выдохнули. Честный вопрос: почему через неделю вы наказываете за то же самое снова? Дело в том, что происходит в мозге ребёнка в момент угрозы. Включается не мышление, а инстинкт "замри, беги или дерись". Префронтальная кора, отвечающая за самоконтроль и осознанные решения, в этот момент буквально отключается. Ребёнок затих не потому, что понял: он был неправ. Он затих, потому что испугался...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Почему ребёнок не отходит от вас ни на шаг — и вы сами его этому научили

Ребёнок десять минут был полностью погружён в игру — строил башню, разговаривал сам с собой, ничего вокруг не замечал. Вы подошли, чтобы разделить этот момент: «Ух ты, какая большая!» И через секунду башня забыта, ребёнок смотрит на вас и ждёт, что будет дальше. Психологи называют такое состояние потоком. Для ребёнка это не «ничего», а серьёзная внутренняя работа — мозг учится держать внимание на одном деле подряд. И каждый раз, когда мы вклиниваемся с комментарием, даже самым добрым, фокус не переключается — он просто исчезает...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент