Sjbody | Твой фитнес-тренер!

Мы с вами уже говорили о стереотипах и собрали много откликов. У людей прямо болело, а потому они радостно делились: да, действительно вот этим и этим достали. Мы, если честно, думали, что самым триггерным...

Сегодня я тут немножечко попротестую. Если честно, задолбали меня товарищи, вещающие, что "вас, блоггеров, заботит только эстетика", "навязываете свои стандарты красоты" и "кому нужна попа, если есть красивая душа"...

Продолжаем отвечать на накопившиеся вопросы. Сегодня такой: Добрый день. Так получается, что я ем всего один раз в день, в районе 17.00. Я не делала этого специально, просто так вышло: утром я выбираю поспать, а не завтракать, обедать с коллегами мне не нравится – много соблазнов, нездоровой еды...

Как вы уже поняли, мы опять пошли блоком по вопросам и вопросикам. И, честное слово, в этот раз нам офигеть, как нравится урожай. Нет, нам всегда нравится, даже когда просто спрашивают "как похудеть?"...

Сегодня у нас интересный вопрос от читательницы. Можно сказать, почти философский. "Спартак, здравствуйте. Я с переменным успехом борюсь с лишним весом уже лет 20. И вот какая меня терзает несправедливость:...