Name: Болит или неудобно кисти при подъёме прямого грифа на бицепс? Показываю, как с помощью расширителей для грифа FITFILIP изменить положение хвата и подобрать более комфортную механику упражнения.
Uploaded: 2026-09-17T11:07:21+03:00
Duration: T1M14S

1,0×

Болит или неудобно кисти при подъёме прямого грифа...ещё

Болит или неудобно кисти при подъёме прямого грифа...