Name: • Тяга Т-грифа — 4х10-12 • Тяга нижнего блока к поясу — 4х12 • Махи гантелями сидя — 4х15 • Махи с опорой на скамью — 3х15 Купить все товары из ролика можете на нашем сайте - https://fitfilip.ru/
Uploaded: 2026-09-08T21:01:21+03:00
Duration: T1M6S
Description: Видео автора «FITFILIP_core» в Дзене 🎦: • Тяга Т-грифа — 4х10-12 • Тяга нижнего блока к поясу — 4х12 • Махи гантелями сидя — 4х15 • Махи с опорой на скамью — 3х15 Купить все товары из ролика можете на нашем сайте - https://fitfilip.ru/

1,0×

​• Тяга Т-грифа — 4х10-12 • Тяга нижнего блока...ещё

• Тяга Т-грифа — 4х10-12 • Тяга нижнего блока...