Name: Сон не наступает от усилия: стараясь, вы делаете ровно то, что мешает. Вдох на четыре, выдох на восемь. Полная практика голосом: t.me/clearmind_practice_bot?start=4-8
Uploaded: 2026-08-28T19:12:12+03:00
Duration: T1M6S
Description: Видео автора «Ясный ум» в Дзене 🎦: Сон не наступает от усилия: стараясь, вы делаете ровно то, что мешает. Вдох на четыре, выдох на восемь. Полная практика голосом: t.me/clearmind_practice_bot?start=4-8

1,0×

Сон не наступает от усилия: стараясь, вы делаете...ещё

Сон не наступает от усилия: стараясь, вы делаете...