Name: Одно это упражнение дает больше пользы, чем 100 скручиваний. Главное, включать правильный выдох и контролировать поясницу. Сохраняйте, чтобы не потерять, и подписывайтесь! Блог ЗДОРОВОГО ФИТНЕСА
Uploaded: 2026-08-21T15:42:11+03:00
Duration: T1M27S

1,0×

Одно это упражнение дает больше пользы, чем 100...ещё

Одно это упражнение дает больше пользы, чем 100...