Name: 1) Тяга Ли Хейни в тренажёре Смита — это силовое упражнение для развития трапециевидных мышц и задних пучков дельтовидных мышц. 2) Скручивание на пресс в тренажёре.
Uploaded: 2026-08-19T15:05:30+03:00
Duration: T36S
Description: Видео автора «Михаил Морозко» в Дзене 🎦: 1) Тяга Ли Хейни в тренажёре Смита — это силовое упражнение для развития трапециевидных мышц и задних пучков дельтовидных мышц. 2) Скручивание на пресс в тренажёре.

1,0×

1) Тяга Ли Хейни в тренажёре Смита — это силовое...ещё

1) Тяга Ли Хейни в тренажёре Смита — это силовое...