🌿 Гибкость развивается постепенно. Не нужно...

Name: 🌿 Гибкость развивается постепенно. Не нужно тянуться через силу — важнее регулярность, спокойное дыхание и внимание к ощущениям. Со временем движения становятся свободнее, а тело — подвижнее. 💚
Uploaded: 2026-08-18T03:52:16+03:00
Duration: T38S