Это упражнение кажется простым только на первый...

Name: Это упражнение кажется простым только на первый взгляд. Когда ноги остаются поднятыми над полом, включается не только работа ног - приходится активно удерживать корпус и сохранять концентрацию.
Uploaded: 2026-08-16T11:40:36+03:00
Duration: T7S