Name: Ягодичный мост: правильный вес — тот, где последние повторения тяжелы, но техника чистая. Задержись наверху, опускайся медленно. #техникаупражнений #фитнестренер #MUZAFIT1
Uploaded: 2026-07-23T11:13:52+03:00
Duration: T19S
Description: Видео автора «Зайнаб Гаджиева Muzafit1» в Дзене 🎦: Ягодичный мост: правильный вес — тот, где последние повторения тяжелы, но техника чистая. Задержись наверху, опускайся медленно. #техникаупражнений #фитнестренер #MUZAFIT1

1,0×

Ягодичный мост: правильный вес — тот, где...ещё

Ягодичный мост: правильный вес — тот, где...