Разгибание ног в тренажёре: колено на линии оси,...

Name: Разгибание ног в тренажёре: колено на линии оси, валик у стопы, спина прижата. Плавно, без рывков — техника важнее веса. #техникаупражнений #фитнестренер #MUZAFIT1
Uploaded: 2026-07-23T11:02:49+03:00
Duration: T21S
Description: Видео автора «Зайнаб Гаджиева Muzafit1» в Дзене 🎦: Разгибание ног в тренажёре: колено на линии оси, валик у стопы, спина прижата. Плавно, без рывков — техника важнее веса. #техникаупражнений #фитнестренер #MUZAFIT1

2905736861.1319.1793872900677.91247

Разгибание ног в тренажёре: колено на линии оси,...ещё

Разгибание ног в тренажёре: колено на линии оси,...