«Расклеивание пальцев» — 9-минутная мобилизирующая...

Name: «Расклеивание пальцев» — 9-минутная мобилизирующая зарядка, которая снимает напряжение и особенно полезна при вальгусной деформации. Ссылка на зарядку в закрепленном комментарии.
Uploaded: 2026-06-04T17:11:43+03:00
Duration: T58S