Name: 4 упражнения, чтобы нагрузить всё тело: — трастеры — отжимания — приседы с тягами к подбородку — подъёмы на трицепс Формат максимально понятный: 30 секунд работа, 15 секунд отдых Сделай 3–5 кругов
Uploaded: 2026-05-18T15:20:17+03:00
Duration: T25S

1,0×

4 упражнения, чтобы нагрузить всё тело: — трастеры...ещё

4 упражнения, чтобы нагрузить всё тело: — трастеры...