Все мышцы в любом случае будут работать. Но всегда...

Name: Все мышцы в любом случае будут работать. Но всегда можно снизить вклад мышц, на которые ты не хочешь делать акцент.
Uploaded: 2026-05-15T21:21:11+03:00
Duration: T43S
Description: Видео автора «Владимир | Тренер | Нутрициолог с научным подходом » в Дзене 🎦: Все мышцы в любом случае будут работать. Но всегда можно снизить вклад мышц, на которые ты не хочешь делать акцент.