Медитация — это обычная гигиена ума. Учёные...

Name: Медитация — это обычная гигиена ума. Учёные доказали: пока ты сидишь в тишине, твоё тело сканирует себя и убирает лишнее напряжение. Снижается стресс, уходит тревога, возвращаются силы. Подпишись🌿
Uploaded: 2026-04-23T22:34:11+03:00
Duration: T38S