Name: Икры работают как мышечная помпа. Они сжимаются и помогают крови подниматься вверх от стоп к сердцу. В ролике показываю простые упражнения, которые активирует эту помпу и вернут ногам лёгкость.
Uploaded: 2026-04-10T10:00:33+03:00
Duration: T27S

1,0×

Икры работают как мышечная помпа. Они сжимаются...ещё

Икры работают как мышечная помпа. Они сжимаются...