* не более 2-3 чашек в день * последняя - более 6ч...

Name: * не более 2-3 чашек в день * последняя - более 6ч до сна * без употребления сладкого (формируется патологическая привычка) * любой молочный кофейный напиток- принимаем за перекус
Uploaded: 2026-03-24T12:01:02+03:00
Duration: T23S