Name: Отжимания и подтягивания — отличная база. Но проблема начинается тогда, когда база превращается в единственный инструмент. Однотипные движения → адаптация → замедление прогресса → потеря интереса.
Uploaded: 2025-12-22T20:14:19+03:00
Duration: T48S

1,0×

Отжимания и подтягивания — отличная база. Но...ещё

Отжимания и подтягивания — отличная база. Но...