Name: Наклоны Джефферсона. Мягкое упражнение для улучшения подвижности позвоночника и снятия напряжения со спины. Снимает зажимы, улучшает гибкость и помогает расслабить спину после сна или работы.
Uploaded: 2025-10-28T08:08:24+03:00
Duration: T1M6S

1,0×

Наклоны Джефферсона. Мягкое упражнение для...ещё

Наклоны Джефферсона. Мягкое упражнение для...