Name: Тазовые часы на одной ноге. Простое упражнение, которое расслабит поясницу, снимет зажимы и вернёт лёгкость телу. Всего пара минут в день — и вы почувствуете разницу!
Uploaded: 2025-10-21T15:43:07+03:00
Duration: T53S
Description: Видео автора «FITFILIP » в Дзене 🎦: Тазовые часы на одной ноге. Простое упражнение, которое расслабит поясницу, снимет зажимы и вернёт лёгкость телу. Всего пара минут в день — и вы почувствуете разницу!

1,0×

Тазовые часы на одной ноге. Простое упражнение,...ещё

Тазовые часы на одной ноге. Простое упражнение,...