Name: Тяга в наклоне - мощное упражнение для широчайших и всего верха спины. Берите умеренный вес, чтобы получалось дотянуть штангу до касания с телом и свести лопатки.
Uploaded: 2025-10-02T12:49:36+03:00
Duration: T14S
Description: Видео автора «fitnes.moscow» в Дзене 🎦: Тяга в наклоне - мощное упражнение для широчайших и всего верха спины. Берите умеренный вес, чтобы получалось дотянуть штангу до касания с телом и свести лопатки.

1,0×

Тяга в наклоне - мощное упражнение для широчайших...ещё

Тяга в наклоне - мощное упражнение для широчайших...