🎬 Простой сет: стаккато/легато, короткий...

Name: 🎬 Простой сет: стаккато/легато, короткий и длинный выдох, куда ставим челюсть и корпус. Упражнение прокачивает объём лёгких, профилактика при респираторных заболеваниях, снижает общий фон тревоги💕
Uploaded: 2025-10-20T16:03:01+03:00
Duration: T1M28S