Name: 💧 Вода: температура и pH — важнее, чем ты думаешь! 📏 Формула нормы воды: 30 мл × 1 кг веса Пример расчёта: Вес — 70 кг → 70 × 30 мл = 2100 мл (≈ 2,1 литра) в день.
Uploaded: 2025-08-01T20:57:51+03:00
Duration: T1M1S
Description: Видео автора «Интегративный нутрициолог - Аrtur Ametov» в Дзене 🎦: 💧 Вода: температура и pH — важнее, чем ты думаешь! 📏 Формула нормы воды: 30 мл × 1 кг веса Пример расчёта: Вес — 70 кг → 70 × 30 мл = 2100 мл (≈ 2,1 литра) в день.

1,0×

💧 Вода: температура и pH — важнее, чем ты думаешь...ещё

💧 Вода: температура и pH — важнее, чем ты думаешь...