Name: Нужна ли сила для массы? В этом видео я, Вадим Панченко с канала I&W, разбираю один из самых распространённых мифов: обязательно ли тренироваться на силу для набора мышечной массы.
Uploaded: 2025-07-12T19:32:40+03:00
Duration: T53S
Description: Видео автора «Iron and Water» в Дзене 🎦: Нужна ли сила для массы? В этом видео я, Вадим Панченко с канала I&W, разбираю один из самых распространённых мифов: обязательно ли тренироваться на силу для набора мышечной массы.

1,0×

Нужна ли сила для массы? В этом видео я, Вадим...еще

Нужна ли сила для массы? В этом видео я, Вадим...