Name: Как узнать свой рабочий вес в упражнении? А если ты хочешь реальных изменений, начни тренироваться по эффективной системе (ссылка в шапке профиля)
Uploaded: 2025-05-19T21:48:40+03:00
Duration: T53S
Description: Видео автора «Павел Тулюпа» в Дзене 🎦: Как узнать свой рабочий вес в упражнении? А если ты хочешь реальных изменений, начни тренироваться по эффективной системе (ссылка в шапке профиля)

1,0×

Как узнать свой рабочий вес в упражнении? А если...еще

Как узнать свой рабочий вес в упражнении? А если...