Name: Продолжение тренировочного процесса. На очереди бицепс. Упражнение - подъём штанги на бицепс. 3 подхода по 12-14 раз. Вес выбираем максимальный, роста мышц маленькими весами нет!
Uploaded: 2025-04-02T13:54:54+03:00
Duration: T37S
Description: Видео автора «Путь к миллионам!» в Дзене 🎦: Продолжение тренировочного процесса. На очереди бицепс. Упражнение - подъём штанги на бицепс. 3 подхода по 12-14 раз. Вес выбираем максимальный, роста мышц маленькими весами нет!

1,0×

Продолжение тренировочного процесса. На очереди...ещё

Продолжение тренировочного процесса. На очереди...