Name: Силовой тренинг. Комплекс упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки, направленный на укрепление скелетно-мышечной системы. Регулярные силовые тренировки увеличивают размер мышечных волокон.
Uploaded: 2025-03-17T15:35:31+03:00
Duration: T13S

1,0×

Силовой тренинг. Комплекс упражнений с постоянным...ещё

Силовой тренинг. Комплекс упражнений с постоянным...